本文目录一览：
- 1、9月中下旬去菲律宾旅游要带哪些东西
- 2 、苏联解体后到底有多惨
- 3 、SJ的成员
9月中下旬去菲律宾旅游要带哪些东西
去菲律宾旅游需要带的东西主要包括以下几点：外币 兑换美元：在国内银行先兑换一些美元 ，因为美元在菲律宾是通用货币 ，方便你在到达后换取当地货币。换取比索：到达菲律宾后，前往当地银行或货币兑换点将美元兑换成菲律宾比索 ，以便在当地使用 。服饰 夏季服饰：由于菲律宾大部分地区气候炎热 ，准备轻便、透气的夏季服饰是必要的 。
去菲律宾旅游需要带以下东西：外币 美元：在国内银行提前兑换美元，因为美元在菲律宾是通用货币 ，便于在机场或市区直接使用。菲律宾比索：到达菲律宾后 ，可以前往当地银行或货币兑换点将美元兑换成菲律宾比索，以便在当地消费 。
去菲律宾旅游需要带以下东西：外币：建议在国内先兑换美元，因为美元在菲律宾是通用货币 。到达菲律宾后再兑换成当地货币比索。个人护理用品：洗漱用品 ，因为菲律宾当地的旅馆通常不提供 。防虫剂 ，特别是夏季外出时，以防止蚊虫叮咬 。衣物：足够的替换衣物 ，因为菲律宾天气炎热 ，休闲装和短袖T恤是更佳选择。
苏联解体后到底有多惨
1 、综上所述，苏联解体后 ，俄罗斯及苏联各加盟共和国在经济 、社会、道德等多个方面都遭受了严重的打击和衰退。这一历史事件不仅改变了苏联的命运 ，也对世界格局产生了深远的影响 。
2 、苏联解体后，俄罗斯人经历了经济崩溃 、民生凋敝、社会秩序瓦解等多重灾难性困境 ，生活水平急剧下降 ，社会陷入混乱 。经济全面崩溃，民生陷入极端困境苏联解体后 ，俄罗斯经济陷入恶性通货膨胀。物价在半年内飞涨 ，面包价格暴涨100倍，卢布汇率从1美元=8卢布暴跌至1美元=6000卢布，货币体系几乎崩溃 。
3、苏联解体后各加盟共和国陷入全方位深重危机 ，情况十分悲惨 。经济上 ，工业与GDP暴跌，俄罗斯GDP较1990年下降52% ，工业生产减少65% ，农业减产60.4%，大量国营企业倒闭 ，城市居民失去收入来源。
4 、苏联解体后 ，女性面临着多重惨状，主要体现在以下几个方面：经济困境：大量女性失业 ，像教师 、护士等职业的女性 ，收入难以维持生计 。为了生存，部分女性被迫去摆摊 ，甚至有人无奈选择代孕 。例如单亲妈妈娜塔莉亚 ，就因失业而走上代孕这条路。社会地位下滑：就业歧视加剧，使得女性在职场中的比例下降 。
5、苏联解体给中国的惨痛教训：大国没有资格投降 苏联解体，作为20世纪末期的重要历史事件 ，不仅深刻改变了世界格局 ，也给包括中国在内的许多国家提供了宝贵的历史教训 。其中，“大国没有资格投降 ”这一教训尤为深刻。
6 、苏联解体后的动荡局面也为美国提供了新的战略机遇 。他们得以更加自由地干预前苏联各国的事务 ，扩大自己的影响力 。这也引发了国际社会对于美国行为正当性的广泛质疑。苏联的解体是一个复杂的历史事件 ，它揭示了超级大国之间的博弈和权力斗争。苏联的崩溃并非偶然，而是多种因素共同作用的结果 。
SJ的成员
1 、原先的SJ组合有13人 ，现在则只剩下9人 。队长有利特仍然在队内 ，艺声、神童 、李晟敏 、银赫、李东海 、崔始源和金厉旭也依然在队。另外四名成员分别是韩庚，他已经解约离开了队伍；金希澈正进行兵役；强仁同样在服兵役；金起范则已经两年多没有参加过集体活动 ，他正在追求自己的演员梦想 。
2 、Superjunior的官方CP包括强特（强仁和利特）、庚澈（韩庚和希澈） 、赫海（李赫宰和李东海） ，还有13兔也被称为贤兔（曹圭贤和李晟敏） 、艺旭（艺声和金丽旭）、源范（崔始源和金起范） 。至于神童，他没有CP ，如果真要说有的话 ，那就是五花肉了。
3、SJKRY：成员：奎贤 、丽旭 、艺声 特点：这是主音的三人组合，主要演唱抒情歌曲，为电视原声演唱 。SJT：成员：李特、强仁 、希澈 、恩赫、神童 、晟敏 特点：走复古搞笑路线 ，推出时掀起复古热潮 ，主打歌和翻唱歌曲都在排行榜上大热 。
4 、SJ所有成员按年龄排列顺序具体如下：利特-1983年7月1日 利特，本名朴正洙 ，1983年7月1日出生于韩国首尔恩平区延新内 ，韩国男子组合Super Junior及其子组合Super Junior-T、Super Junior-Happy成员，在队中担任队长。2005年 ，利特作为Super Junior组合的队长正式出道 。
5 、Super Junior的全部成员包括：利特 、金希澈、韩庚（中国籍） 、艺声 、强仁、神童、李晟敏 、银赫 、崔始源、李东海 、金厉旭 、金起范（韩国籍）、曺圭贤（韩国籍） 。Super Junior ，简称SJ，是韩国男子演唱组合 ，由韩国 *** 娱乐有限公司于2005年11月6日推出。
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